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    04號 03月
    吃三七粉得講究方法

    作者:文山福萬家三七 | 來源:http://www.ba7ju7.cn

    吃三七粉得講究方法

    很多人拿到三七粉的時候都有疑問:這東西要怎么吃?什么時候吃?吃多少?其實還是得根據個人情況酌情處理,下面看看具體問題具體分析:

    1、有病才吃三七?

    三七是藥食同源,即使沒什么病癥也可以吃三七,平??梢援敱=∑肥秤?,同時還可以清理血管垃圾,女性可以美容養顏,補血活血,中老年人如氣血虛弱(包括貧血),面色蒼白,頭暈眼花,四肢乏力,動則氣促,食欲不振,血象下降(紅細胞、白細胞、血紅蛋白數值下降)等,都可以吃三七。

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    2、三七粉都是用開水喝?

    很多人吃了三七之后都會出現上火、血壓升高的情況,一般就是吃法不對,如果經常用開水沖了喝會很容易上火,吃法不對還會起到反效果。其實三七可以生吃:每天2次,每次3克,用溫開水直接沖服。胃好就飯前服用,胃不好就飯后半小時服用。臨睡時不要用,臨睡前3小時服用。

    3、三七粉空腹吃(飯前吃)?

    買了三七之后不知道是空腹吃還是飯后吃,很多人吃了之后出現拉肚子腸胃不適的情況。這就需要看情況:空腹吃(飯前吃)是針對于腸胃比較好的人,飯后吃是針對有胃炎,腸胃不好的人,這樣會減少對腸胃的刺激。

     


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